Это игра-тренажёр, позволяющая развивать эмоциональный интеллект легко и в обстановке игры и сотрудничества.

Теоретический фундамент игры

В основу игры легла теория о психофизиологической природе эмоций, где эмоции — это следствие гормонов, попавших в кровь. Есть 6 базовых биологических эмоций, возникающих как следствие выделения сложного комплекса нейробиологических веществ в теле с тем или иным ключевым гормоном.

Поскольку человек обладает уникальной от большинства животных способностью мыслить, то мысль встраивается в процесс эмоций. И сочетание биологических эмоций с мыслями образует бесконечное количество так называемых социальных эмоций. И тогда, изменяя мысли, мы можем изменить и наши социальные эмоции.

В игре даётся список наиболее часто распространённых социальных эмоций с указанием ещё одного их психофизиологического качества — эмоции возбуждения или эмоции торможения.

Игру проводит автор к.пс.н. Жанна Завьялова:

Почему сейчас настоящий бум на развивающие игры? Мой ответ: «Потому что в игре все по-нарошку. Благодаря этому мы не боимся. Наше сознание выходит из зоны сумерек, из зоны страха. И скорость усвоения новой информации увеличивается многократно.»

Игры ещё более эффективны, чем тренинги и Коучинг, потому что они ускоряют нашу мысль. Особенно игры, сделанные с умом, содержащие в себе глубину и основанные на научных моделях.

Без ложной скромности в качестве одной из таких игр могу назвать игру «Эмоциональный интеллект: мужчина и женщина». Играя в неё, можно увидеть собственные эмоции во взаимоотношениях, поменять их, понять другую сторону, гармонизироваться.

© Самопознание.ру. Читать далее: https://samopoznanie.ru/trainings/igra_emocionalnyy_intellekt21210/?date=649871#ixzz6EPAmKxOk