Новости

Через тело к психике

эйфоризм про лень

Как ваш образ жизни влияет на ваше настроение? Думаю, каждый человек задумывался хоть раз о том, влияет ли на настроение человека еда, физические нагрузки и режим сна и бодрствования. Психосоматика изучает влияние психического состояния на телесное здоровье. Но для психосоматики и важна психопрофилактика и психогигиена. т.е. наоборот — влияние тела на настроение. Здоровой дух в […]

Новости

Незавершенные дела и неоконченные действия

эйфоризм о мечтах

  Так называемый «незавершенный гештальт» стал штампом среди начинающих психологов и любителей психологии. В это понятие частенько объединяют разное. В этом посте я проведу некоторые различия и пояснения. А так как я убежден, что правильная подача знаний психологии сама по себе несет облегчение и помогает людям справляться со своими напряжениями, то мои посты я строю […]

Новости

Перечень проблем и вопросов, с которыми идут к психологу

С какими вопросами обращаются за психологической помощью Неуверенность в себе, Низкая самооценка, Неприятие себя (например, своих личных качеств или своего тела), Сильная самокритика Проблемы в отношениях с родителями во взрослом возрасте (непонимание, конфликты, негативные эмоции в процессе общения, сложности в отделении) Сложности в построении или сохранении отношений (трудности в общении с людьми, конфликты, разрыв отношений, […]

Новости

Тьютер для ребенка, как коуч для взрослого

Тьютер – это человек, который занимается тьютерством. Русское значение слова тьютерство – сопровождение, содействие. Сопровождение ребенка (человека в возрасте от 5 до 18 лет) по его жизненному пути, движение вместе с ним и рядом с ним – это и есть работа тьютера. Он внимательно приглядывается и прислушивается к своему спутнику, отмечает достижения и возникающие трудности, […]

Новости

Консультирование как эффективная работа

Известный психотерапевт и психолог-консультант Ролло Мэй внес кокретный вклад в подготовку психологов-консультантов. 21 апреля ему бы исполнилось 107 лет (21.04.1909-22.10.1994). Его работы по психологическому консультированию являются учебниками для будущих психологов-консультантов. Предлагаю ряд цитат этого творческого человека и профессионала-психолога. Позвольте предложить несколько советов по подготовке к эффективной консультационной работе. Во-первых, консультант должен понять механизм невротического паттерна, […]

Новости

Мозг есть, а ума нет, сотворение психики

Формирование восприятия (сознания) Человек рождается с «пустым» мозгом. Мозги есть, а ума нет. В самой структуре мозга есть специальные места, в которые должны войти знания, умения, навыки и понимания. В процессе эволюции сложилось так, что эти места предназначены для определенных функций. Важно отметить, что мозг появился на нашей планете, в которой физические свойства предметов и […]

Новости

Курс «Теория и практика психологического консультирования»

15 декабря (Сб) 2018, с 10:00  |  3,5 месяца, 7 занятий по 2 дня.  |  Иван Викторович Котва, Залевский Генрих Владиславович Внимание! Внимание! Внимание! Уникальный курс от профессиональных психологов! Искусство психологического консультирования! В программе: Базовые стратегии психологического консультирования, приводящие к ожидаемому результату. Приёмы, методы, техники психологического консультирования. Инструменты консультирования: клиент-центрированная психотерапия, гештальт-терапия, НЛП, экзистенциальная психотерапия, психосинтез, когнитивно-поведенческая психотерапия, позитивная психотерапия, позитивная психология, коучинг и другие технологии, помогающие в работе […]

Новости

Приоритеты воспитания: адаптация, индивидуальность и психогигиена

Последние известные события в Америке создали беспокойство во всем цивилизованном мире, потрясли мир. Появилось много страшных объявлений в общественном транспорте, заставляя иногда ловить мысль о том, а как это было там. Да, приятного мало. Беспомощность перед злом. Средства массовой информации сделали свое дело, весь мир вздрогнул и не задумался над тем, что предпринято в ответ. […]

Новости

Духовность и душевность

В нашей жизни существует много конкретных понятий и значений о конкретных вещах и явлениях. Но нам обычно незачем определять те или иные понятия и значения вещей и явлений. Достаточно общего представления об этом понятии. Тем не менее наступает определенное время и возникает какая-то трудность в нашей жизнедеятельности: жизнь задает нам вопрос, на который требуется ответить […]

Новости

Новая зеленая книга «Психосоматика», скоро можно будет прочитать

Психосоматика — это книга, написанная на основании моего многолетнего опыта работы практикующим психологом. Целью книги является — убеждение, что психология — одна из мощнейших наук в мире и в будущем психология принесет много пользы человечеству. Роль психологии до сих пор недооценена в полной мере. Прочтение книги позволит людям быть более внимательным к себе и своим […]

Новости

Социализация акцентуированной личности

Социализация личности по Роджерсу является психотерапией, которую он называл консультированием по социальной адаптации личности. Мы имеем в виду, что в данном аспекте социализация личности будет объединением адаптации и индивидуализации личности (Мудрик). Индивидуальность — отличие человека от других людей, своеобразие психики личности, ее уникальность. Индивидуальность проявляется в сочетании черт характера, типа темперамента, уровня интеллекта, иерархии потребностей, […]

Новости

Неумение быть другим — главная проблема в продажах

Кто из из современных продавцов не знает, как важно задавать вопросы клиентам? Спроси — на уровне теории знают практически все, кого мало мальски обучали. На деле же я как косультант по улучшнению способности к продажам наблюдаю, что вопросы, если и задаются, задаются формально и при малейшем поводе со стороны клиента продавец «садиться на любимого конька» […]

Новости

Консультация

Консультация психолога помогает человеку тем, что он получает информацию от специалиста по поводу своей ситуации с точки зрения психологии. Консультация Мои профессиональные интересы связаны с психологией. Во-первых, я – практикующий психолог. Во-вторых, я обучаю студентов. В-третьих, я исследую психические процессы свои и других. В-четвертых, я являюсь руководителем Экспертной группы по работе с жалобами клиентов Общественного […]

Новости

Психологическая экспертиза проекта

Каждый из нас чуть-чуть психолог. Также как чуть-чуть строитель, электрик, дизайнер, воспитатель и т.д. Но ясно, что в каждой профессии есть свои нюансы, недоступные другим. Тонкости умений и профессионализм приходят с образованием и опытом. Лучше, когда то и другое происходят непрерывно. Многие предприниматели считают, что они знают бизнес и этого достаточно. Они профессионалы в своем […]

Новости

Чем полезен реализм

Как вы к себе относитесь? Вы считаете себя оптимистом или пессимистом? Как ни странно, большинство из нас относится к себе неплохо. Есть такой простой тест на самооценку. На вертикальной шкале, на которой 0 — «Плохой» 10 — «Хороший», испытуемому предлагается определить, где, по его мнению, он находится. 90% людей ставит отметку на уровне от 6 […]

Новости

Игры

Скоро появятся роскошные отели, улучшится инфраструктура, будет много богатых людей. Калининградская область станет зоной игорного бизнеса в ближайшее время. После первого впечатления и убеждения, что это то самое, что может привести регион к процветанию, наступает время трезвого анализа и осмысления, что происходит. На западе, включая Америку, такие зоны существуют, а значит, есть конкуренция. Куда мы-то […]

Новости

Эпимелия (др. греч. epimeliea) — забота о себе. Иван Котва о методах

Бюст этого человека известен каждому образованному человеку, не все сразу вспомнят или будут немного гадать «Эзоп?….» «Арситофан?…» «Гомер?…» «Сократ?…» Не будем гадать и искать. Это — Сократ, известный древнегреческий философ, мыслитель. Для меня, как психолога, Сократ интересен еще и как практический психолог. Его метод называемый ныне «Сократовский диалог» довольно часто применяется в психологическом консультировании и […]

Новости

Интернет — консультирование через онлайн-консультацию

Консультирование по интернету вызывает во мне, профессиональном психологе с большим стажем консультирования, противоречивые чувства. С одной стороны, я всегда был на стороне живого общения с клиентом в атмосфере доверительной конфиденциальной беседы. С другой стороны, я вижу плюсы интернета: более защищенный для клиента контакт, место нахождения психолога не имеет значения, нет траты времени на дорогу, время […]

Новости

Новая группа подготовки практикующих психологов-консультантов

Друзья и коллеги! Подготовка консультантов на 5-й ступени начнется с 1 ноября 2018. Теория и практика психологического консультирования. Программа сильная, опробованная. Без воды, только методы и навыки. Напишите мне в личку, чтобы составить список. Программа «Теория и практика психологического консультирования» представляет собой цикл из обучающих семинаров-практикумов, охватывающих основные направления оказания психологической помощи и специфику работы […]

Новости

Чудо психологического голодания

В этой статье я буду говорить о сложных случаях оказания психологической помощи нуждающимся. За многие годы своей практики мне иногда приходилось сталкиваться с таким явлением как профессиональный тупик. Некоторые клиенты приходили с такими проблемами, которые надо решать качественно и до результата, но времени и средств у клиентов не хватало. В основном, это передание и лишний […]

Новости

Футбол: роли и судьба

В каждой шутке есть доля юмора Избитое выражение «Каждый сам кузнец своей судьбы». Прямыми словами: каждый отвечает за то, как он проживает свою жизнь. Мы соглашаемся с с такими фразами сразу, не вникая в суть. А в чем суть? Суть в том, что главное условие распознавания своей ответственности — это рефлексия, осознанность. У Вильяма Шекспира […]

Новости

Летняя школа — сессия по психологии

Запланируйте время на конец июля -начало августа для участия в 10-й Летней психологической школе 2018 Союз профессиональных психологов приглашает вас провести отпуск полезно и интересно на 10 Летней психологической школе «От теории к практике» Школа пройдёт по авторской программе «10 основных инструментов позитивной и прогрессивной психологии». Зеленоградск, с 30 июля по 4 августа 2018 г. […]

Новости

Гештальт-терапия о будущем

Психология нового направления — это психология позитивного и прогрессивного представления о человеческой природе. Это представление эволюционирует с момента зарождения первых размышлений человека о себе. В трудах многих мыслителей прошлого так или иначе проходит мысль о возможностях человека. В частности, для меня это уже является неоспоримым фактом, что проблема человека лежит в будущем, а не в […]

Новости

2 основные причины из 5-ти, почему я стал психологом

Tempus veniet, cum nostrae posteritatis erit mirum, quod nos non scire, tanta patet rerum Настанет время, когда наши потомки будут удивляться, что мы не знали таких очевидных вещей Эта фраза мне нравилась с того времени, когда я стал придумывать афоризмы, которые назвал эйфоризмами. Эйфоризм в отличие от афоризма всегда направлен в позитивную сторону. Недавно один […]

Новости

Помощь психолога — просто поговорили…

Помощь психолога — просто поговорили Довольно часто я слышу от клиентов такие слова «Как же так, Иван Викторович, вроде мы просто поговорили, а мне стало лучше, отношения изменились, на работе налаживается». Как и любая другая профессия, практическая психология «в руках» компетентного специалиста проявляется незаметно. Действительно, многие специалисты делают одно и то же дело, выполняют одни […]

Новости

Найди себя и 75 видов зависимостей

Каждый человек от чего-то в той или иной мере зависит. Уровень зависимости может быть разный от привязанности до одержимости. Зависимость (аддикция) становится актуальной, когда она начинать мешать человеку в нормальной жизни, потом нарушать его образ жизни, но может и разрушать его самого. Когда мы говорим о зависимостях, то в первую очередь имеем ввиду три основных […]

Новости

Примеры самопрезентации

Презентация № 1 ДЕЛОВАЯ САМОПРЕЗЕНТАЦИЯ Знак зодиака – Телец (чем очень горжусь!). По профессии и по призванию – психолог. Имею два дипломированных образования, плюс никогда не заканчивающийся процесс самообразования и самосовершенствования (процесс этот, кстати, прекращать и прерывать не планирую). Веду активный и здоровый образ жизни, люблю спорт (не связанный с экстримом и риском для жизни). Вредные привычки отсутствуют. […]

Новости

Прокрастинация и мотивация или как выработать полезную привычку

Прокрастинация — проблема современного человека, зачастую поддающаяся коррекции только с помощью профессионального психолога. Прокрастина́ция — в психологии склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам. Кто-то называет это состояние безответственностью, кто-то ленью, кто-то усталостью, кто-то творческим кризисом. Если каменщику надоело класть кирпич — это творческий кризис? […]

Новости

5 признаков профессионального психолога

1. Стоимость консультации. Профессиональный психолог обычно много времени и денег вкладывает в свою карьеру. Постоянно посещает курсы, тренинги, ходит на консультацию к коллегам, проходит супервизию (это такое посещение опытного психолога с обсуждением профессиональной деятельности, типа как личный профессиональный коучинг). У профессионального психолога есть секретарь и свой кабинет. Он не принимает в кафе или снятом у […]

Новости

Чем отличается афоризм от эйфоризма

Когда я придумал слово «эйфоризм», возникшее от двух слов «эйфория» (состояние блаженства, радостного, душевного подъема, не всегда объяснимого внешними обстоятельствами и причинами) и «афоризм» (краткое выразительное изречение), мне казалось, что это оригинальная идея пришла ко мне одному. Но великий интернет рассеял мое самомнение, так как это слово стало появляться и у других авторов. Но, оказывается, […]

Новости

Тренинг «Я и мои цели»

Внимание!!! В субботу 11 ноября с 10.00 до 15.30 по адресу ул. Озерная, 31А, каб. 213. Тренинг «Я и мои цели» Так или иначе, цели есть у всех. Вопрос лишь в том, почему они работают не всегда и не у всех. Часто люди больше знают о том, чего они не хотят, чем о том, чего […]

Новости

«Психическое здоровье на рабочем месте» такой девиз

«Психическое здоровье на рабочем месте» под таким девизом проходит Всемирный день психического здоровья. Не путать с Днем психолога!, который отмечается 22 ноября. Отмечается День психического здоровья уже с 1992 года ежегодно, уже 25 лет! Этот день пока не является выходным днем, но не за горами время, когда День психического здоровья будет одним из важных дней […]

Новости

Дом, который построил мастер

Притча Дом, который построил мастер Жил-был мастер. Он любил заниматься своим делом — строить дома. К нему обращались много людей и он помогал им, кому новый дом строил, кому ремонтировал старые дома. Кому забор ставил, кому окна исправлял, кому трубы чистил. И все спорилось в его руках. Однажды к нему обратились люди с просьбой построить […]

Новости

Докричаться…

Докричаться, значит хотеть, чтобы услышали. Докричаться, значит, упасть без сил. Общение в широком понимании — главная, ведущая деятельность человека. Одно дело формальное общение, когда существуют определенные социальные стереотипы и установки, которые и направляют общение, и регламентируют его. В высшем своем проявлении формальное общение представлено в протоколах встреч глав государств. В низшем, сами понимаете — мат. […]

Новости

Стихотворение Утро видео

Иван Котва читает стихотворение Вот оно какое радостное утро, Когда мне хочется взлететь душой. Парить над миром, не считать минуты, Не торопиться жить и быть в ладу с собой! Отсюда сверху, в тишине безмолвной, Увижу жизни всей своей тропу И отдышавшись от обиды кровной Уже по-новому планировать судьбу! Учесть свои, да и чужих ошибки, Все ближе […]

Новости

Психотерапия, консультирование и коучинг

Короткая инструкция о видах психологической помощи для психологов, студентов, клиентов и пациентов Психотерапия — система лечебного воздействия на психику человека, а через психику на нервную систему и весь организм человека. Эта психотерапия, называемая медицинская психотерапия, ближе стоит к психиатрии и помогает человеку в статусе пациента в состояниях невроза, при расстройствах личности и при психиатрических заболеваниях, […]

Новости

Образ себя к практикуму Маскотерапия

Мы все думаем, чувствуем, говорим и двигаемся по-разному, каждый в соответствии с собственным образом себя, построенный им за годы своей жизни. Чтобы изменить образ действия, нужно изменить этот образ себя. Это подразумевает изменение динамики реакций, а не просто замену одного действия другим. Моше Фельденкрайз

Новости

Тренинг, семинар, практикум, мастер-класс и другие

Для того, чтобы потенциальный участник проводимого психологами, да и другими специалистами, мероприятия был более осведомлен о том, что ему предстоит в ближайшее время посетить, предлагаю анализ таких мероприятий. Такое знание очень важно не только для участников, но и для начинающих ведущих. Во-первых, мастер-класс. Это занятие предполагает показательное выступление ведущего, который преуспел в каком-либо методе, технике […]

Новости

Послевкусие от Зимней школы

Судьба и воля. Великие английские ученые исследовали вопрос человеческой направленности на счастье. Вот такие результаты: 1. Генетически заданное оптимистическое отношение к жизни — 50%, (впрочем об этом говорил еще раньше основатель позитивной психологии Мартин Селигман) 2. Сама жизнь — 10%. Это окружающая нас среда, наш окружающий мир. То, что нам нравится: наши близкие, друзья, работа, […]