Новости

Психотравма в позитивно-прогрессивной психологии

страх ребенка попугая

  Психическая травма является последствием реакции на стрессовую ситуацию, которая может быть кратковременным случаем с сильным воздействием на психику или длительным событием среднего или малого уровня воздействия. В результате стресса могут возникать два основных вида расстройства: острая реакция и посттравматическое стрессовое расстройство. Процент возникновения последствий небольшой, редко достигает примерно 8%. Обычно 1-2% от числа людей, переживших […]

Новости

У руля (про отношения)

семейный психолог

У руля: с пассажирами или без
Сегодня «Автодилер» был в гостях у психолога Ивана Котвы. Беседа шла о таком непростом моменте, как создать гармоничные отношения в любви и браке, а также о возможностях предотвратить конец отношений. Иван Котва поделился исследованиями, которых еще нет в психологической литературе.
Иван Котва – профессиональный психолог, окончил Московский государственный гуманитарный университет по […]

Новости

Правила жизни с 1 по 5

Михаил Литвак и Иван Котва

07.12.2018
Я продолжаю публиковать свою конституцию физической и психической свободы личности.
И моё правило жизни номер 5 звучит так: «Ни дня без строчки!»
Этот принцип довольно широкий, он значит, что минимально в день необходимо прочитать одну строчку, абзац, страницу, главу или написать одну строчку, часть книги, статью в журнал.
Это я уже выбираю, в зависимости от времени, но не […]

Новости

Психология здравого смысла

консультация психолога

Написать эту заметку меня побудило обсуждение со студентами тех социальных явлений, которые сопровождают человечество многие сотни и тысячи лет. С одной стороны, наша цивилизация уже глубоко проникла внутрь мозга и шагнула за горизонты солнечной системы, но, с другой стороны, до сих пор такие, казалось бы, устаревшие способы борьбы с тревогой и напряжением, как гадалки, астрологи, […]

Новости

Коучинг – семейная психология

семейный психолог

 
В семейной жизни каждого из нас бывают проблемы и неурядицы, которые нам самим бывает очень трудно решить. Мы понимаем, что что-то пошло не так, мы где-то допустили ошибку и отношения дали крин. Мы хотим это исправить, найти согласие и покой, вернуть любовь и понимание. Но не редко ситуация только усугубляется. Потому что мы делаем совсем […]

Новости

Про привычку

смайлы

Пост про пословицу с комментариями
Есть такой фразеологизм. Посеешь поступок — пожнёшь привычку, посеешь привычку — пожнёшь характер, посеешь характер — пожнёшь судьбу. Это такая развёрнутая народная мудрость — пословица, известная мне ещё в школьные годы. Кажется, вот вам конкретный план действий, всего 4 шага: 1. Делаешь поступок, 2. Делаешь привычку, 3. Делаешь характер, 4. Делаешь […]

Новости

Психотерапия, консультирование и коучинг

DSC08834

Основы психотерапии
Несмотря на строгое юридическое  разграничение между психологом и психотерапевтом, известно, что рядовой психолог-консультант использует методы и техники из психотерапии.
Рассмотрим направления психотерапии. Психолог, изучивший основы этих школ, расширит профессиональный инвентарь и повысит уровень на рынке труда. Остановимся, прежде всего, на практическом аспекте.
Арт-терапия
Арт-терапия выполняет сразу две задачи:

диагностическую;
суггестивную (поддерживающую, ресурсную).

Если вы придерживаетесь психодинамического направления, то арт-терапия будет […]

Новости

Модуль 4 Основы психотерапии

семейный психолог

Психотерапия представляет собой систему воздействия на человека через его психику. Чаще всего психотерапия применяется для избавления от психологических проблем, которые возникают в различных сферах общественной жизни. Личностные, эмоциональные и социальные проблемы обычно решаются путем обсуждения и бесед со специалистом, который применяет множество поведенческих, когнитивных и других немедикаментозных методик.
Проведение психотерапии предъявляет особые требования к психологу, который […]

Новости

Модуль 3 Практическая психология

ARG_7948

В современном мире психология имеет важное значение в жизни каждого человека. Если раньше большинство людей с недоверием относилось к психологической науке, то сейчас практически в любой сфере человеческой жизни психология занимает прочные позиции. Число тех, кто хочет иметь надежного помощника в трудных жизненных ситуациях, увеличивается. Именно поэтому потребность в освоении практической психологии также растет.
Практическая психология […]

Новости

Связь между вашим эмоциональным состоянием и успехом в делах

группа ЛПШ

Как известно, каждый человек обладает необычайными возможностями и способен достичь небывалых высот. Успех зависит не только от упорного труда, целеустремленности и качеств конкретного индивида, но и от его психологического состояния. Большинство людей не придает эмоциональному фактору достаточное значение и, зачастую, пренебрегает им и концентрируется лишь на поставленной цели.
В связи с этим постепенно происходит эмоциональное […]

Новости

Как разговаривать с подростком

девушка и картина мира

В разговоре с подростком любой родитель хочет быть услышанным. Но это не всегда удается. Причина этого кроется чаще всего в особенностях подросткового возраста, главная из которых, по мнению практических психологов заключается в его избирательности: он слышит тех, кого уважает, чье мнение для него является авторитетным.
Не все родители в глазах своего ребенка-подростка авторитет, но все, взаимодействуя […]

Новости

Стресс и плохое настроение: как самому понять, что с вами происходит

группа движения

Каждый человек хотя бы раз в жизни был обладателем плохого настроения. Оно, как известно, может быть следствием неприятностей на работе или в семье. Затяжное плохое настроение опасно, т.к.может к депрессии и апатии. Плохое настроение и стрессы снижают уверенность в себе, уменьшают мотивацию к действиям.
Для того, чтобы избавиться от плохого настроения, справиться со стрессом практические психологи […]

Новости

Как повысить самооценку с помощью методов психологии

Внутренний мир человека определяет мотивы его поступков. Часто излишняя самоуверенность или низкая самооценка не позволяют быть счастливым. Формирование неуверенного поведения происходит в детстве. Эмоциональные травмы прошлого оставляют отпечаток и проявляются в дальнейшей жизни зависимостью от мнения окружающих. 
Неуверенный в себе мужчина, не достигает желаемых целей, что может привести к депрессии и алкоголизму. Самокритичная женщина, которая постоянно ищет […]

Новости

Развитие креативности и воображения: с чего начать

Малькова Таня

Каждый человек должен быть креативным и иметь хорошее воображение, не правда ли? Эти качества нужны любому современному человеку, они помогают человеку иметь высокую самооценку и быть уверенным в себе, идти по жизни уверенно.
Для начала давайте определим каждое из этих понятий. Воображение – умение человека придумать или представить себе что-то. Креативность – это способность человека […]

Новости

Как развить настойчивость у ребенка

Каждый взрослый желает, чтобы его ребенок был настойчив, умел ставить и достигать цели. Но что сделать, чтобы развить настойчивость у ребенка?
Настойчивость обычно развивается, когда ребенок занимается какой-нибудь деятельностью, например, посещает спортивную секцию. Для того, чтобы ребенку было интересно добиваться результата, важно найти подход к нему и узнать, что больше всего нравится ребенку, чем он любит […]

Новости

Роль родителя в жизни подростка: как не потерять уважение 

Подростки, как отмечают практические психологи, один из сложных периодов. Психологи-практики говорят, что в этом возрасте происходит изменение в отношениях с окружающими, перестройка всего организма. Подростки иначе начинают воспринимать услышанное ими. Обостряются отношения у подростков с родителями.
Отношения родителей с подростками часто носят конфликтный характер, но несмотря на это, родители имеют большое значение для подростка. Отношения подростком […]

Новости

Рецепт психологии

котва костюм

Кухня психологии полна тонкостей и хитростей. Готовить психологов стать профессионалами — дело трудоемкое, так как психика готова к изменениям только в сторону «правильного» понимания жизни. То, что не совпадает с предыдущей логикой развития, сопротивляется изменениям. Легче подготовить человека, который ничего не знает о предмете, чем человека, который знает «неправильно». Проблема заключается в том, что слушатель […]

Новости

Знания, умения или навыки?

котва фото на 180119

Век живи — век учись, а неучем помрешь)))
Русская пословица
Такая несправедливая пословица думал я в школьные годы. Перспектива не из лучших. Не хотелось быть неучем. Хотелось быть коучем. Зачем тогда учиться? — думал я. Учеба мне давалась легко и я был отличником, но все равно, было старание и усилия, необходимость делать на отлично. И все […]

Новости

Вебинар «Как готовят психологов?»

Латынцева Оля

Друзья, товарищи, а также их родители! Стать психологом вы не хотите ли?!
Если вы читаете эти строки, то такие мысли определенно имеются. Научиться заглядывать в недра своего сознания, понимать и принимать себя, жить в гармонии и самоудовлетворении, находить решения в сложных ситуациях и, конечно же, помогать тем, кто нуждается в вашей помощи. А как же этому […]

Новости

Когда психолог пожарный?

Крутой моцик 2013-07-26

Как то раз Емеля упал в выгребную яму. Яма была не очень глубокой, так что он не утонул. Но и вылезти не мог. Сидит он в этой вонючей яме, вернее стоит в нечистотах по самое горло. Он не мог сесть, вы понимаете. Вонь невыносимая, мухи летают, в глаза лезут, и норовят съесть его. Что-то вокруг […]

Новости

Курсы практической психологии

Латынцева Оля

Курсы практической психологии
В напряжённом ритме современной жизни у многих возникает необходимость обращения к психологам. Их услуги сегодня стали особенно актуальными и востребованными. Люди не могут в одиночку преодолеть трудности, справиться со стрессовыми ситуациями, правильно оценить окружающий мир и себя в нём.
Практикующие психологи помогают человеку разобраться в себе, правильно оценить ситуацию, найти способы решения любых жизненных […]

Новости

Как психологу начать практику

Иван Котва

Для человека, решившего посвятить себя делу оказания психологической помощи требуется уверенность и базовые методы консультирования. Теория, знания, полученные в процессе обучения еще не стали активными, еще ждут своего применения. Умения, полученные во время практических занятий направлены лишь на своих товарищей по обучению, которые смотрели на ошибки, как на приобретение опыта.
Навыков еще нет, а именно они […]

Новости

Кем может работать психолог

семейный психолог

Умом Психею не понять,
Аршином общим не измерить.
У ней особенная стать
В психею можно только верить.
#ИванКотвакоуч #спасибоФедорТютчев
Почти все из числа тех, кто думает о получении профессии специалиста по психологии, довольно слабо представляют себе, какой огромный выбор им возможен, чем им возможно заниматься. Обширные области использования когнитивных, поведенческих и эмоциональных познаний нередко смешиваются в голове. Согласитесь, работа специалиста […]