Победа — успех в борьбе, войне, достижение абсолютного преимущества, успех в соревновании, состязании.

Для психологов победа в любых делах начинается в победе над собой. Что значит победа над собой?

Не секрет, что в личности живут, иногда абсолютно своей жизнью, различные субличности и роли. И те, и  другие имеют дихотомическое строение. В любой субличности, в любой роли есть как положительное, так и отрицательное. Зачастую внутри человека происходит борьба разных субличностей, ролей, мотивов и желаний.

Вот здесь и проявляется парадокс человеческой психики. Чем сильнее внутренняя борьба, тем более ослаблен человек становится в целом. Тем труднее ему сделать свой выбор. Борьба с самим собой обречена на поражение в любом случае, так как поражение одной части личности ведет к поражению всей личности.

Так что же делать? Как одержать победу над самим собой?

Договориться. В этом заключается победа личности над собой. Признать все отрицательное, развивать все положительное. Получить вместо поражения — опустошения энергию для изменений. В этом победа над самим собой. Это лишь первая, но не главная победа в работе над собой.

Второй шаг — это действия. Сначала — умение делать признание, а потом третий шаг — отрабатывать навыки.

Иван Котва