Программа 10-й Зимней Школы 2021

«Психология здоровья:в здоровом теле здоровый дух»

Интенсивный пятидневный марафон для студентов и начинающих  психологов обрести опыт и отработать навыки ведения тренингов с 4 по 8 января 2021 года

Аннотация

В течение 5 дней будет проведено 5 лекций, 20 тренингов и мастер-классов, а также много встреч, знакомств, чаепитий, игр и творческих мастерских.

Психология здоровья — это наука о психологических и поведенческих процессах здоровья, болезни и здравоохранения. Психология здоровья противопоставляется психосоматике.

Прежде всего это психогигиена, психопрофилактика и психореабилитация. Девиз психологии здоровья: «В здоровом теле здоровый дух». Смысл этого выражения в том, что по здоровому телу можно догадаться, что в этом теле здоровый дух. Это правило действует в подавляющем большинстве случаев. Бывают исключения, но и там здоровый дух важнее тела.

Зимняя школа проходит зимой, когда становится холодно, организм испытывает повышенные нагрузки для поддержания жизнедеятельности, а также зимой обостряются заболевания.

Все знают, что дыхательные, питательные, физические и психологические практики укрепляют иммунитет. Кто занимается этими практиками? Правильно — сильные духом люди. Психологи помогают людям стать духовно сильнее и душевно нежнее. Многие люди знают, как важно укреплять свой организм, но делают это далеко не все. Каких таких мозгов не хватает у человека, чтобы заботится о своем теле, о своем организме не с помощью таблеток, лекарств и витаминов, но и с помощью правильного образа жизни.

На зимней школе тренеры и преподаватели проведут занятия, каждое из которых будет психогигиеническим, психопрофилактическим и психореабилитационным.

Иван Котва, организатор психологических школ