Новости

Найди себя и 75 видов зависимостей

Каждый человек от чего-то в той или иной мере зависит. Уровень зависимости может быть разный от привязанности до одержимости. Зависимость (аддикция) становится актуальной, когда она начинать мешать человеку в нормальной жизни, потом нарушать его образ жизни, но может и разрушать его самого. Когда мы говорим о зависимостях, то в первую очередь имеем ввиду три основных […]

Новости

Примеры самопрезентации

Презентация № 1 ДЕЛОВАЯ САМОПРЕЗЕНТАЦИЯ Знак зодиака – Телец (чем очень горжусь!). По профессии и по призванию – психолог. Имею два дипломированных образования, плюс никогда не заканчивающийся процесс самообразования и самосовершенствования (процесс этот, кстати, прекращать и прерывать не планирую). Веду активный и здоровый образ жизни, люблю спорт (не связанный с экстримом и риском для жизни). Вредные привычки отсутствуют. […]

Новости

Прокрастинация и мотивация или как выработать полезную привычку

Прокрастинация — проблема современного человека, зачастую поддающаяся коррекции только с помощью профессионального психолога. Прокрастина́ция — в психологии склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам. Кто-то называет это состояние безответственностью, кто-то ленью, кто-то усталостью, кто-то творческим кризисом. Если каменщику надоело класть кирпич — это творческий кризис? […]

Новости

5 признаков профессионального психолога

1. Стоимость консультации. Профессиональный психолог обычно много времени и денег вкладывает в свою карьеру. Постоянно посещает курсы, тренинги, ходит на консультацию к коллегам, проходит супервизию (это такое посещение опытного психолога с обсуждением профессиональной деятельности, типа как личный профессиональный коучинг). У профессионального психолога есть секретарь и свой кабинет. Он не принимает в кафе или снятом у […]

Новости

Чем отличается афоризм от эйфоризма

Когда я придумал слово «эйфоризм», возникшее от двух слов «эйфория» (состояние блаженства, радостного, душевного подъема, не всегда объяснимого внешними обстоятельствами и причинами) и «афоризм» (краткое выразительное изречение), мне казалось, что это оригинальная идея пришла ко мне одному. Но великий интернет рассеял мое самомнение, так как это слово стало появляться и у других авторов. Но, оказывается, […]

Новости

Тренинг «Я и мои цели»

Внимание!!! В субботу 11 ноября с 10.00 до 15.30 по адресу ул. Озерная, 31А, каб. 213. Тренинг «Я и мои цели» Так или иначе, цели есть у всех. Вопрос лишь в том, почему они работают не всегда и не у всех. Часто люди больше знают о том, чего они не хотят, чем о том, чего […]

Новости

«Психическое здоровье на рабочем месте» такой девиз

«Психическое здоровье на рабочем месте» под таким девизом проходит Всемирный день психического здоровья. Не путать с Днем психолога!, который отмечается 22 ноября. Отмечается День психического здоровья уже с 1992 года ежегодно, уже 25 лет! Этот день пока не является выходным днем, но не за горами время, когда День психического здоровья будет одним из важных дней […]

Новости

Дом, который построил мастер

Притча Дом, который построил мастер Жил-был мастер. Он любил заниматься своим делом — строить дома. К нему обращались много людей и он помогал им, кому новый дом строил, кому ремонтировал старые дома. Кому забор ставил, кому окна исправлял, кому трубы чистил. И все спорилось в его руках. Однажды к нему обратились люди с просьбой построить […]

Новости

Докричаться…

Докричаться, значит хотеть, чтобы услышали. Докричаться, значит, упасть без сил. Общение в широком понимании — главная, ведущая деятельность человека. Одно дело формальное общение, когда существуют определенные социальные стереотипы и установки, которые и направляют общение, и регламентируют его. В высшем своем проявлении формальное общение представлено в протоколах встреч глав государств. В низшем, сами понимаете — мат. […]

Новости

Стихотворение Утро видео

Иван Котва читает стихотворение Вот оно какое радостное утро, Когда мне хочется взлететь душой. Парить над миром, не считать минуты, Не торопиться жить и быть в ладу с собой! Отсюда сверху, в тишине безмолвной, Увижу жизни всей своей тропу И отдышавшись от обиды кровной Уже по-новому планировать судьбу! Учесть свои, да и чужих ошибки, Все ближе […]

Новости

Психотерапия, консультирование и коучинг

Короткая инструкция о видах психологической помощи для психологов, студентов, клиентов и пациентов Психотерапия — система лечебного воздействия на психику человека, а через психику на нервную систему и весь организм человека. Эта психотерапия, называемая медицинская психотерапия, ближе стоит к психиатрии и помогает человеку в статусе пациента в состояниях невроза, при расстройствах личности и при психиатрических заболеваниях, […]

Новости

Образ себя к практикуму Маскотерапия

Мы все думаем, чувствуем, говорим и двигаемся по-разному, каждый в соответствии с собственным образом себя, построенный им за годы своей жизни. Чтобы изменить образ действия, нужно изменить этот образ себя. Это подразумевает изменение динамики реакций, а не просто замену одного действия другим. Моше Фельденкрайз

Новости

Тренинг, семинар, практикум, мастер-класс и другие

Для того, чтобы потенциальный участник проводимого психологами, да и другими специалистами, мероприятия был более осведомлен о том, что ему предстоит в ближайшее время посетить, предлагаю анализ таких мероприятий. Такое знание очень важно не только для участников, но и для начинающих ведущих. Во-первых, мастер-класс. Это занятие предполагает показательное выступление ведущего, который преуспел в каком-либо методе, технике […]

Новости

Послевкусие от Зимней школы

Судьба и воля. Великие английские ученые исследовали вопрос человеческой направленности на счастье. Вот такие результаты: 1. Генетически заданное оптимистическое отношение к жизни — 50%, (впрочем об этом говорил еще раньше основатель позитивной психологии Мартин Селигман) 2. Сама жизнь — 10%. Это окружающая нас среда, наш окружающий мир. То, что нам нравится: наши близкие, друзья, работа, […]