Правила тренинга

1. Выключить мобильные телефоны.
2. Называть других участников по имени в такой форме, как представился участник.
3. Говорить друг другу «ты», включая ведущего.
4. Говорить от своего имени, от «Я».
5. Прежде чем сказать подумай, зачем ты хочешь это сказать.
6. Сначала говори о своих чувствах, а потом о том, что интересует.
7. Не говорить о присутствующих в третьем лице.
8. Не интерпретировать участника или интерпретировать с его согласия.
9. Не прерывать участника.
10. Не нарушать молчания без п.5.
11. Не давать оценок.
12. Никому ничего не советовать или попросить согласия.
13. Здесь и теперь.
14. Не умничать, говорить конкретно.
15. Не лукавить, говорить только о реальных чувствах и ощущениях или молчать.
16. Не отвлекаться на общие темы.
17. Каждый имеет право на молчание.
18. Каждый имеет право говорить.
19. Правило «Стоп».
20. Не выходить из помещения во время занятий или попросить разрешения у всей группы.
21. Все, что говорится в круге, за круг не выносится.
22. Наказание. Просто встать, если не обсуждалось другое.

Иван Котва, ведущий